哈佛大学研究表明:吃核桃不仅帮助补脑,还有这个功效
哈佛大學(xué)研究表明:吃核桃不僅幫助補(bǔ)腦,還有這個(gè)功效
核桃與扁桃,腰果 ,榛子并稱世界著名的四大干果,既可以生吃,炒著吃,也可以榨油,配置糕點(diǎn),做糖果 ,不僅口感美味 ,其營養(yǎng)價(jià)值也非常高 。
核桃在國內(nèi)外都享有盛名,又被稱為大力士食品、營養(yǎng)豐富的堅(jiān)果 ,益智果、萬歲子、長壽果 、養(yǎng)人之寶等。其卓越的健腦功效和豐富的營養(yǎng)價(jià)值 ,受到越來越多人的推崇。
